朝日放送『おはよう朝日です』のエンタメコーナーで、沢尻エリカさんから『拡散したい大阪』として『ポパイ丼』が出てきた。
おはよう朝日のメンバーもあまり聞いたことない「ポパイ丼」
関西人の私も聞いたことがなかったので
今回は沢尻エリカさんが言ったポパイ丼を調査しました
沢尻エリカも関西来るときはこれ！！
沢尻エリカさんが関西で「ポパイ丼」を推すのは、大阪の人気B級グルメとして話題になったエピソードからです。
ポパイ丼とは
大阪・中崎町の「くりやん」が元祖で、1983年創業の老舗店。豚肉とほうれん草を炒めたスタミナ丼で、マヨネーズ追い足しが特徴。ボリューム満点の950円前後で、深夜やランチに人気。
沢尻エリカとの関連
最近のドラマ「ピグマリオン」撮影中、共演の橋本良亮がポパイ丼を差し入れ、沢尻さんがSNSで言及した様子。ファンが「エリカさん口から出るとは！」と盛り上がり、関西ロケ時のソウルフードとして注目。
店舗情報
くりやんのポパイ丼の具体的な具材と味は
くりやんのポパイ丼は、豚肉とほうれん草を主な具材としたシンプルなスタミナ丼です。
具材詳細
豚こま切れ肉（細かくカット）とほうれん草（一口大）がたっぷり炒められ、ご飯にのせられます。バターで風味付けし、中華だしや鶏ガラ、醤油系の調味料で味付け。
最後にマヨネーズをトッピングするのが定番で、辛ニラなどのオプションも。皆さんもオプションは試した方がいいですね。
バターのコクと甘辛い塩気が豚肉・ほうれん草に染み、油気と旨味がご飯に絡む中毒性のある味わい。
マヨネーズでまろやかさが増し、ボリューム満点ながら食べやすい。レンゲで混ぜるとさらに美味。
推定栄養成分
豚肉200g・ほうれん草200g・バター・マヨネーズ・ご飯ベースの場合、脂質37g以上、炭水化物80g以上、たんぱく質19g前後が目安。塩分2g程度でナトリウム高め。
注意点
バターとマヨの油分でスタミナ重視のジャンク仕様。ボリューム満点ゆえ満足感高く、野菜由来のビタミンKや鉄分も摂取可能ですが、ダイエット中は控えめにしましょう。
まとめ
今日、放送された「おはよう朝日」で沢尻エリカさんの「ポパイ丼」の発言で
沢尻さんはめっちゃポパイ丼にテンションがあがっていました
#拡散 、沢尻エリカ さん 、成田凌 さんの芸能インタビューで
拡散でというとどちらもポパイ丼でどちらも話が盛り上がっていました。
これからも、大阪にきて「ポパイ丼」を食べて頑張ってさい
